AQUABOX

El Aquabox combina ejercicios aeróbicos junto a técnicas de artes marciales y boxing y  ejercicios de tonificación. Irá acompañado de música y coreografías modernas y novedosas, que lo convertirán en un ejercicio muy dinámico.

Con la práctica de esta nueva actividad durante una hora aseguramos quemar entre 700 a 1.000 calorías.

Horario

MAÑANAS: MIÉRCOLES de 13 a 13:45 h 

Duración: 1 mes

Objetivo: Actividad aeróbica y de fuerza que servirá para ganar coordinación corporal y será un verdadero bálsamo para eliminar las tensiones de la vida diaria.


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